Właśnie otrzymałam kubeczek Mooncup – co powinnam zrobić najpierw?
Gratulujemy udanej decyzji!
Nie ważne, czy pierwszy okres dostałaś dopiero niedawno, czy też miesiączkujesz już od lat: przyzwyczajenie się do kubeczka Mooncup (jak do wszystkich nowych rzeczy) może trochę potrwać. Kiedy jednak się już przyzwyczaisz i nabierzesz wprawy, nie będziesz się z nim chciała rozstawać!
Jeżeli używasz tamponów, przypomnij sobie dzień, w którym użyłaś ich po raz pierwszy – całkiem możliwe, że znalezienie właściwej i komfortowej pozycji mogło wymagać kilku podejść, podobnie jak zdobycie umiejętności określania, kiedy tampon należy wyjąć. Ta sama zasada odnosi się do kubeczka Mooncup.
Poniżej podajemy szczegółowe wskazówki, które pomogą rozpocząć stosowanie kubeczka Mooncup.
Wybierz rozmiar
Kubeczki dostępne są tylko w dwóch różnych rozmiarach (rozmiar A to rozmiar większy, rozmiar B to rozmiar mniejszy), a różnica pomiędzy nimi wynosi zaledwie 3 mm, ale nawet tak niewielka różnica może mieć ogromne znaczenie w zapewnianiu dobrego i bezpiecznego dopasowania i zapobieganiu przeciekaniu. Sprawdź, jak wybrać właściwy rozmiar.
Przygotuj kubeczek do użycia
Przed pierwszym użyciem kubeczek Mooncup można wygotować lub dobrze wyczyścić przy użyciu roztworu lub tabletek do sterylizacji. Więcej informacji na temat czyszczenia kubeczka Mooncup znajduje się tutaj.
Nie spiesz się
Kubeczek menstruacyjny Mooncup będzie Ci służył przez całe lata, dlatego z jego dokładnym poznaniem nie trzeba się spieszyć. Wypróbuj go po raz pierwszy, gdy jesteś zrelaksowana i znajdujesz się w domu w ciągu dnia.
Niektóre użytkowniczki wolą najpierw poćwiczyć wkładanie i wyjmowanie kubeczka – przed miesiączką. Wprawy można nabrać już za pierwszym razem, ale średnio przyzwyczajenie się do kubeczka może zająć do trzech cykli menstruacyjnych.
Jeżeli odczuwasz frustrację i jesteś spięta, odłóż kubeczek i ponów próbę innym razem. Z prawidłowo umieszczonym kubeczkiem Mooncup powinnaś czuć się komfortowo.
Na początku można zakładać podpaskę lub wkładkę – na wszelki wypadek. Zanim nabierzesz wprawy, kubeczek może początkowo trochę przeciekać.
Przeczytaj instrukcję
Może wydawać się to oczywiste, ale niektóre użytkowniczki z taką niecierpliwością chcą rozpocząć używanie kubeczka menstruacyjnego Mooncup, że zapominają o zapoznaniu się z załączoną instrukcją użycia. Zawiera ona praktycznie wszystkie niezbędne i przydatne informacje oraz jasne ilustracje, a także wskazówki pomagające rozwiązać najpowszechniejsze problemy.
W razie wszelkich problemów zachęcamy do ponownego przeczytania instrukcji.
Więcej informacji można znaleźć online, w części pt. Sposób użycia kubeczka Mooncup, w której znajdują się ilustracje poszczególnych etapów zakładania kubeczka oraz prezentacja wideo.
W razie nagłych problemów
Jeżeli masz wrażenie, że kubeczek utknął, przeczytaj informacje w części pt. Kubeczek utknął – co mam zrobić, aby go wyjąć?. Jeżeli wciąż potrzebujesz pomocy, skontaktuj się naszymi konsultantami: [email protected], nr tel.:+44(0) 1273 673 845 (godziny otwarcia wg czasu brytyjskiego).