Er det i orden å bruke Mooncup hvis jeg står på hodet?

Vi får dette spørsmålet oftere enn du kanskje kan forestille deg. Fordi Mooncup samler opp mensblodet i stedet for å absorbere det, kan det være du lurer på hva som skjer hvis du snur deg opp ned (eller står kraftig foroverbøyd – slik at bekkenet kommer høyere enn overkroppen din), eller når du legger deg ned.

Kanskje du ikke tenker over at du ofte bøyer deg nesten opp ned, men hvis du for eksempel gjør yoga, pilates eller gymnastikk, da gjør du det trolig ganske ofte.

Diskusjonen om foroverbøyde stillinger under mensen

Det finnes en pågående diskusjon om du bør bøye deg fremover i det hele tatt under mensen. Noen mener for eksempel at skulderstillinger i yoga bidrar til å lette menssmerter.Andre sier at man ikke skal gjøre dette under mensen, fordi det foreligger risiko for tilbakestrømning (blod går tilbake til livmoren).

Bekymringene gjelder fremoverbøyde, eller opp-ned stillinger som holdes i lengre tid, og selv da er tilbakestrømning kun en teori, en teori som ikke har vist seg å være riktig. Til syvende og sist er det en personlig beslutning, basert på din overbevisning. Les mer om dette i denne interessante artikkelen av den medisinske redaktøren i bladet Yoga.