Est-ce que je peux utiliser la Mooncup si je suis juste réglée ?
Aujourd’hui, beaucoup de jeunes personnes utilisent la coupe menstruelle Mooncup. Mais, vous seule pouvez savoir si vous vous sentez prête à utiliser une coupe menstruelle.
Si vous avez des croyances personnelles ou culturelles spécifiques par rapport à l’hymen, nous vous déconseillons d’utiliser la Mooncup® à ce stade de votre vie (pour en savoir plus sur la Mooncup et l’hymen, cliquez ici).
Si vous venez tout juste d’avoir vos premières règles et que vous envisagez d’utiliser la Mooncup, nous vous recommandons de prendre en considération les points suivants :
- Si vous souhaitez utiliser une coupe menstruelle Mooncup, discutez-en avec un adulte en qui vous avez confiance avant de vous lancer. Il peut s’agir d’un parent, d’un autre membre de votre famille ou d’une infirmièr/e scolaire.
- Soyez curieuse de votre corps et de vos règles. Il faut parfois un certain temps pour s’habituer à avoir ses règles. Il y a beaucoup de choses à prendre en considération et il peut parfois être utile au début d’utiliser un produit qui se porte à l’extérieur du corps, comme une serviette hygiénique lavable ou une culotte menstruelle. Si vous préférez dans un premier temps utiliser des produits jetables, vous pouvez également opter pour des produits en coton biologique et sans plastique. Cela peut vous aider à maîtriser l’abondance de vos règles et votre cycle, ce qui vous permettra d’avoir confiance en vous pendant ces périodes.
- L’utilisation d’une coupe menstruelle Mooncup est une nouvelle technique à apprendre et peut demander un peu de pratique pour s’y habituer. Il est préférable de vous entraîner à la maison pendant la journée lorsque vous vous sentez détendue et que vous avez beaucoup de temps. Lorsqu’elle est correctement positionnée, la Mooncup doit être confortable.
- Lisez la rubrique « Comment utiliser la Mooncup »
- La Mooncup doit être retirée et vidée toutes les 4 à 8 heures. Réfléchissez aux aspects pratiques d’une telle démarche à l’école. En savoir plus sur l’utilisation de la Mooncup dans les toilettes publiques.
- Bien que la Mooncup ne puisse pas se perdre à l’intérieur de votre corps, si à un moment vous avez du mal à la retirer, consultez la FAQ pertinente. Si vous n’arrivez pas à retirer la Mooncup vous-même après avoir suivi ces conseils, vous devrez peut-être contacter le Service d’assistance Mooncup ou votre médecin ou infirmièr/e.
- Avant d’effectuer un achat, il peut être utile d’aller regarder une Mooncup de près. Certains de nos revendeurs possèdent une Mooncup de démonstration dans leur boutique. Recherchez le revendeur le plus proche à l’aide de l’outil de localisation en ligne. Touchez-en une et n’oubliez pas qu’il faut la plier pour l’insérer !
Rejoignez la communauté. Discutez avec d’autres utilisatrices de la Mooncup sur nos pages Facebook, Instagram et Twitter.
Vous avez d’autres questions ?
Notre service d’assistance est là pour répondre à vos questions sur la Mooncup. Pour bénéficier des conseils d’experts sur les questions que peuvent se poser les nouvelles utilisatrices, notamment le positionnement et le retrait de la Mooncup, consultez notre FAQ ou contactez les adorables professionnelles de la santé de notre Service d’assistance.
