¿Puedo usar la Mooncup si no hace mucho que me vino la regla por primera vez?
Mucha gente joven utiliza ahora la copa menstrual Mooncup pero solo tú puedes decidir si te sientes preparada para usar una copa menstrual.
Si tienes firmes convicciones personales o culturales con respecto al himen, no te aconsejamos usar la Mooncup® en esta fase de tu vida (puedes leer más información acerca de la Mooncup y el himen aquí).
Si no hace mucho que te viene la regla y estás considerando la posibilidad de usar la Mooncup, te recomendamos que tengas en cuenta lo siguiente:
- Habla con un adulto en quien confíes antes de tomar la decisión. Puede ser uno de tus padres, otro familiar o una enfermera escolar.
- Ten curiosidad con respecto a tu cuerpo, y también con respecto a tus reglas. Acostumbrarse a tener la regla puede llevarte un tiempo. Hay mucho en lo que pensar y al principio puede ser útil utilizar un producto de uso externo, como una compresa reutilizable o bragas menstruales. Si prefieres empezar con compresas desechables, también hay opciones fabricadas en algodón orgánico y sin plástico. Esto puede ayudarte a conocer tu flujo y cómo funciona tu ciclo de manera que te sientas más segura y confiada a la hora de tener el control de tus reglas.
- El uso de una copa menstrual requiere aprender algo nuevo y puedes necesitar un poco de práctica para acostumbrarte a utilizarla. Siempre es mejor practicar en casa durante el día, cuando te sientas relajada y tengas tiempo. Cuando se coloca correctamente, la Mooncup debe ser cómoda.
- Échale un vistazo a nuestra sección «Cómo usar la Mooncup»
- Hay que vaciar y ejuagar la Mooncup cada 4-8 horas. Merece la pena pensar en la viabilidad de hacerlo en la escuela/el instituto. Lee más información acerca del uso de la Mooncup en un aseo público.
- La Mooncup no se puede perder en tu interior, pero si en algún momento tienes dificultades para extraer la Mooncup, consulta nuestra sección de Preguntas frecuentes y lee Cómo me quito la Mooncup. Si no puedes quitarte la Mooncup sin ayuda después de seguir los consejos, quizá necesites ponerte en contacto con el Servicio de asesoramiento de Mooncup, con tu médico o con una enfermera.
- Antes de comprar una Mooncup®, quizá quieras ir a echarle un vistazo. Algunos de los distribuidores tienen una Mooncup para demostraciones en sus tiendas. Consulta el localizador de tiendas en línea para encontrar un distribuidor cerca de donde estás. Hazte una idea de cómo es y ¡recuerda que se introduce doblada!
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¿Alguna pregunta más?
Nuestro Servicio de asesoramiento está a tu disposición para ayudar a contestar preguntas sobre la Mooncup. Si necesitas asesoramiento profesional sobre una gran variedad de preguntas típicas de las nuevas usuarias (incluyendo Colocación y extracción de la Mooncup), explora el resto de nuestras Preguntas frecuentes o ponte en contacto con las encantadoras profesionales de la salud de nuestro Servicio de asesoramiento.
