Hvordan fjerner jeg min Mooncup?

Mooncup-menstruationskoppen skal fjernes og tømmes hver 4.-8. time. Først skal du vaske dine hænder med varmt vand og sæbe og derefter skylle grundigt med rent vand.

For at fjerne din Mooncup skal du først bryde vakuummet.

Find en stilling, der er behagelig for dig, sid f.eks. på toilettet eller stå med bøjede ben. Tryk blidt på basen af bægeret, eller indfør en finger langs Mooncuppens side for at bryde vakuummet.

Bryd vakuumet, og fjern koppen forsigtigt. Det hjælper med til at holde din Mooncup opret med menstruationsblodet indeni ved at hælde Mooncuppen lidt til siden for at fjerne halvdelen af kanten, før du hælder den til den anden side.

Hvis du stadig har problemer med at fjerne din Mooncup, kan du se vores ofte stillede spørgsmål om fejlfinding “Min Mooncup sidder fast – hvordan får jeg den ud?“.