Před zahájením používání si prosím přečtěte tento instruktážní leták a uschovejte ho.
Než se naučíte Mooncup používat, může to trvat až 3 cykly.
Před použitím a mezi jednotlivými menstruačními cykly Mooncup pečlivě omyjte(viz kapitola “Čištění kalíšku Mooncup a péče o něj”)
Před vložením a vyjmutím kalíšku Mooncup si umyjte ruce teplou vodou a mýdlem a pečlivě je opláchněte čistou vodou.
Zaujměte pohodlnou polohu vsedě, vestoje, v dřepu nebo v kleku.
Mooncup se snáze zavádí mokrý.
Přehněte Mooncup. (více možností, jak ho přehnout na mooncup.cz/skladani)
Uchopte přehnutý Mooncup pevně mezi jedním prstem a palcem na co nejnižším místě kalíšku Druhou rukou roztáhněte stydké pysky (záhyby kůže kolem vaginy), najděte poševní vchod a vložte Mooncup pohybem nahoru a dozadu.
Kalíšek Mooncup je navržen tak, aby se nosil co nejníže v pochvě v místě, kde se pohodlně usadí.
Kalíšek Mooncup vyprázdněte každých 4-8 hodin.
POZNÁMKA:
Kalíšek Mooncup není třeba před močením či stolicí vyjímat.
Chcete-li kalíšek Mooncup vyjmout, nejdříve je nutné uvolnit jeho přilnutí.
Pro vyjmutí kalíšku Mooncup si sedněte na toaletu nebo dřepněte – v poloze v dřepu se vagina stáhne, což vyjmutí usnadní.
BUĎ Jemně zmáčkněte spodek kalíšku, abyste uvolnily jeho přilnutí.
NEBO Kuvolnění přilnutí strčte podél kalíšku prst.
Uvolněte podtlak a jemně vyjměte kalíšek.
Až bude spodek kalíšku téměř venku, mírně Mooncup nakloňte do strany a vyjměte půl okraje. Poté jej nakloňte opačným směrem a vyjměte druhou půlku.
Kalíšek Mooncup tak snadno vyklouzne a zůstane ve svislé poloze s kapalinou uvnitř.
Obsah kalíšku Mooncup vyprázdněte do toalety, opláchněte ho a znovu zaveďte.
Konec stopky kalíšku by měl spočívat uvnitř okraje pochvy. Délka pochvy se u jednotlivých žen liší, proto je stopka kalíšku navržena tak, aby bylo možné ji dle potřeby zkrátit. Nezapomeňte, že kalíšek Mooncup je navržen tak, aby se nosil co nejníže, kde se pohodlně usadí.
Pokud se zavedeným kalíškem cítíte nepohodlí při sezení či chůzi nebo kalíšek tlačí na poševní vchod, budete muset pravděpodobně část stopky odstranit.
Před zastřižením stopky se ujistěte o tom, zda je umístění kalíšku Mooncup v pořádku a zda půjde vyjmout.
Než provedete zastřižení, je vhodné si nacvičit vyjmutí kalíšku Mooncup bez použití stopky (viz část “Jak vyjmout kalíšek Mooncup”). Některé uživatelky považují za nutné úplné odstranění stopky kalíšku.
Pokud stopka z vaginy vyčnívá, bude třeba ji zastřihnout.
Kalíšek Mooncup VYJMĚTE z vaginy a k zastřižení stopky použijte čisté nůžky nebo kleštičky na nehty.
Zastřihněte ji vždy jen o kousek a kalíšek vložte zpět, abyste zjistily, zda se cítíte pohodlně.
Kalíšek Mooncup pečlivě vyčistěte jedním z následujících způsobů:
Kalíšek vložte do vyhrazené nádoby naplněné vodou a vařte po dobu 5-7 minut. NEVYVAŘUJTE nasucho!
Na minimální doporučenou dobu (obvykle 15 min.) kalíšek ponořte do sterilizačního roztoku naředěného podle pokynů výrobce. Pečlivě opláchněte.
Kalíšek myjte jemným neparfemovaným mýdlem a horkou vodou. Aby nedošlo k podráždění, vypláchněte veškeré zbytky mýdla.
Malé dírky pod okrajem pomáhají uvolnit podtlak. Ujistěte se, že jsou volně průchodné.
Je-li třeba, kalíšek Mooncup obraťte při čištění naruby.
K vypláchnutí použijte malou láhev vody. Jakmile je to možné, proveďte důkladnější vypláchnutí.
K čištění vždy použijte pitnou vodu.
Pečlivě jej osušte a uložte do přiloženého bavlněného pytlíku.
NESKLADUJTE jej v plastovém sáčku ani utěsněné nádobě.
NEPOUŽÍVEJTE NÁSLEDUJÍCÍ LÁTKY/PROSTŘEDKY, NEBOŤ BY MOHLY ZPŮSOBIT POŠKOZENÍ KALÍŠKU MOONCUP NEBO PODRÁŽDĚNÍ VAGINY:
X Látky na bázi benzínu, například vazelínu
X Látky na bázi oleje, např. esenciální olej nebo kokosový olej
X Agresivní čisticí prostředky
X Silná či parfemovaná mýdla
X Myčku nebo mikrovlnnou troubu
KALÍŠEK MOONCUP SE NEDODÁVÁ STERILNÍ.
POKUD ZJISTÍTE JAKÉKOLI TRHLINY, PRASKLINY NEBO JINÉ ZMĚNY VZHLEDU ČI TEXTURY, KALÍŠEK MOONCUP VYMĚŇTE.
Syndrom toxického šoku (STŠ)
STŠ je vzácná, ale někdy smrtelná choroba. Je spojována s vysokou savostí a dlouhým používáním tamponů a také s intravaginálními prostředky včetně menstruačních kalíšků. Příznaky STŠ se často podobají chřipce a může k nim patřit náhlá vysoká teplota, zvracení, průjem, závratě, omdlení nebo vyrážka podobná slunečnímu ekzému během menstruace nebo pár dní po ní. Pokud se tyto příznaky u vás vyskytnou během používání kalíšku Mooncup®, vyjměte ho a obraťte se na svého lékaře.
V PŘÍPADĚ, ŽE U VÁS NĚKDY NASTAL STŠ, KALÍŠEK MOONCUP NEPOUŽÍVEJTE.
(Viz mooncup.cz/sts)
Pokud se u vás vyskytnou příznaky jako například celková bolest, pálení, podráždění a zánět v genitální oblasti nebo nepříjemné pocity při močení, kalíšek Mooncup vyjměte a vyhledejte lékaře.
Před zahájením používání se poraďte s lékařem, jestliže:
Máte podezření na to, že trpíte nějakou gynekologickou chorobou.
Zvažujete používání kalíšku Mooncup společně s nitroděložním tělískem. V případě současného použití nitroděložního tělíska a menstruačního kalíšku může někdy dojít k uvolnění tělíska.
V případě, že vám nitroděložní tělísko způsobuje bolest nebo máte podezření na to, že došlo k jeho posunutí, nechte se vyšetřit lékařem. Do té doby používání kalíšku Mooncup přerušte a používejte doplňkovou formu antikoncepce.
V PŘÍPADĚ, ŽE U VÁS NĚKDY NASTAL STŠ, KALÍŠEK MOONCUP NEPOUŽÍVEJTE.
Svůj menstruační kalíšek Mooncup nesdílejte.
Kalíšek Mooncup nepoužívejte během pohlavního styku.
Kalíšek Mooncup nezabrání otěhotnění.
Kalíšek Mooncup vás neochrání před sexuálně přenosnými infekcemi (SPI).
Kalíšek Mooncup na místě udržují svaly pánevního dna, jsou-li stažené, jeho vyjmutí bude obtížnější. Žádné obavy. Děložní krček v horní části vagíny je velmi úzký, tudíž nehrozí, že by se kalíšek Mooncup “ztratí” v těle.
Nespěchejte a znovu si přečtěte pokyny.
Kalíšek Mooncup se snadněji vyjímá i zavádí v dřepu.
Pokud na kalíšek Mooncup nedosáhnete, budete muset zapojit svaly pánevního dna a napomoci jeho klesnutí. Vyviňte několik pomalých a mírných stahů směrem dolů (spíše než jeden dlouhý a silný stah). Po vyvinutí každého malého tlaku se může zdát, že Mooncup opět stoupá, ale pokračujte v mírném tlačení dolů. Po 5-8 jemných stazích Mooncup klesne.
Nepracujte vaginálními svaly ve snaze vypudit kalíšek z pochvy.
Zkontrolujte, zda je pozice vašeho kalíšku Mooncup dostatečně nízká. (Viz “Jak zavést váš kalíšek Mooncup”)
Zkontrolujte, zda jste stopku zastřihly správně.
(viz “Jak zastřihnout stopku kalíšku Mooncup”)
Zkontrolujte, zda se mezi kalíškem Mooncup a vaginální stěnou vytvořil podtlak. (viz mooncup.cz/netěsnost)
Zkontrolujte, zda jsou malé otvory pod okrajem kalíšku Mooncup průchodné. (viz mooncup.cz/cisteni)
Odpověď naleznete na našich webových stránkách, v části Časté dotazy.
Rovněž můžete kontaktovat poradnu Mooncup Advice na telefonním čísle:
nebo e-mailové adrese:
